Cobre

El cobre es un micro mineral esencial en el cuerpo humano. El cobre aparece en todos los organismos vivos y es esencial para la vida. Los átomos de cobre aparecen en el centro de las enzimas y proteínas de gran importancia. El cobre también es un componente vital en diferentes enzimas que ayudan a la neutralización de los radicales libres. El cobre también es importante para la producción de células rojas de la sangre, y en el metabolismo del hierro. Algunos componentes del sistema inmunológico requieren un cierto nivel de cobre.

Fuentes de cobre en los alimentos - hígado (ternera, cordero), riñones, la soja en grano, mariscos, setas shiitake, caracoles, semillas de sésamo, tomates, batatas, aguacates y plátanos.

El cobre y la artritis – el cobre es un tipo importante para el tratamiento de la artritis reumatoide. El exceso y deficiencia de este mineral puede intensificar las actividades de los radicales libres y por lo tanto aumentar el riesgo de enfermedades degenerativas crónicas.

El cobre y el corazón - el cobre es esencial para la capacidad de bombeo del corazón y ayuda en la prevención del desarrollo de aneurismas. Además, el cobre asegura la existencia de un fuerte crecimiento de tejido conjuntivo en las arterias, lo que proporciona resistencia a las lágrimas. El tejido conectivo del propio músculo del corazón también depende del cobre para la prevención de la debilidad del músculo cardíaco debido a la desnutrición. No solo este mineral ayuda al corazón a funcionar mejor, sino que también monitorea los niveles de colesterol, glucosa y ácido úrico en nuestro cuerpo. Además, ayudan a fortalecer los huesos, aumenta la producción de células rojas y blancas y contribuye al crecimiento del bebe.

Cicatrización de heridas – el cobre tiene un papel importante en la cicatrización de heridas y lesiones. Los científicos creen que el uso de vendaje hace que se libere el cobre inmediatamente a la herida lo que resulta en el pronto proceso de recuperación.